アイシング 痛い時はまず冷やすということですが、なにで冷やしますか？？ 湿布？水？氷？アイスパック？ 答えは氷なんです。 湿布じゃダメなんだって思いました？ そ …

痛みの対処法 季節の変わり目になると痛みが出やすくなってしまいます。 ＊腰が痛くてしょうがない ＊肩が痛くてしょうがない　　→　熱を持つ　→　炎症　 ＊膝が痛く …

骨盤をゆがませる原因として 進化途中の骨盤ですが、ゆがみやすいといっても原因があるものです。 その代表的なものを挙げますと・・・・・ ＊正座を崩して座る（横座り …

ごあいさつ ついに！！エナジーのホームページがオープンしました！！ たくさんの方々にアドバイスやお力を頂いてオープンすることができました。 この場をお借りして御 …