施術中や施術した後はとても眠くなります。そして、その日の夜はぐっすり眠れたと言っていただくことが多いのです。
これは施術をすることによって、血流が良くなるからです。
また、姿勢を整えることによって、神経圧迫がなくなり、働きが良くなるのです。
すると、寝てる時がどんな姿勢でも寝返りがしっかり出来て、ぐっすり眠ることができ、朝もすっきり起きることが出来るんです!!
私は、研修先が寝返りのしにくいマットレスで腰の寝違えをしてしまいました。
「あたたたっ」と起きる感じは久しぶりでした。
やっぱり寝るものは大事ですね〜